"Надо взять себя в руки": Ефросинина обратилась к украинцам после вторжения России

Маша Ефросинина обратилась к украинцам после того, как Россия начала нападение на Украину. В частности, телеведущая призвала не паниковать и читать только официальные новостые источники.

Пост Маши появился в Инстаграм.

Ефросинина обратилась к украинцам после вторжения РФ

"Пишу, что чувствую. Сегодня утром я узнала, как это страшно, когда отец будит своих детей словами: "Встаем, началась война!" Но надо сейчас как-то взять себя в руки", - пишет Ефросинина.

Также знаменитость написала, что лучше сделать украинцам сейчас:

  • поговорить с детьми;
  • читать только официальные новостные источники. Фейки и паника действуют не хуже ракет;
  • дышать;
  • собрать по возможности всех близких рядом;
  • принимать решения взвешенно, а не эмоционально;
  • сохраняем спокойствие. И поешьте, даже через силу - еда притупляет тревогу.

Атака России на Украину: что известно