Маша Єфросиніна показала струнку фігуру в одному купальнику. Фото

Популярна українська телеведуча Маша Єфросиніна захопила своїх шанувальників відвертими фото, для яких позувала в одній білизні. При цьому вона закликала кожного взяти з неї приклад і полюбити своє тіло.

Фотографії зірка опублікувала на своїй сторінці в Instagram. У кадрі вона позувала на ніжному рожевому тлі, в роздільному біло-синьому купальнику.

"Погугливши різні опитування і дослідження, я виявила, що більшість жінок не любить розглядати своє тіло в дзеркалі. Чому? Тому що воно практично завжди їм не подобається - адже в очі нам кидаються тільки недоліки. Тому несвідомо ми просто пропускаємо цей важливий акт у своєму житті..." - пояснила Єфросиніна.

"Щоранку я починаю з потягувань і дотиків до єдиного і неповторного, що мені дала природа - мого тіла. Далі мій ритуал полягає в тому, щоб розглянути себе в дзеркалі, і подякувати собі за те, що я над тілом працюю і доглядаю за ним. Це допомагає з часом навчитися не картати себе за неідеальне відображення або набрані кг, а спокійно домовлятися з собою про потрібний режим", - поділилася порадою телеведуча.

За її словами, цього ритуалу її навчила її викладач йоги. Крім того, вчитель порадила Єфросиніній щоранку посміхатися своєму відображенню - по-справжньому, щиро і тепло.

Інші новини зі світу шоу-бізнесу

• 70-річна "дівчина Джеймса Бонда" шокувала мережу своєю красою.
• Скільки заробляють українські зірки і що просять у райдерах.
• Американська модель встановила рекорд в Instagram, набравши 300 мільйонів передплатників.
• Український "Барбі" зізналася, що бачить духів.